108 Sonnengrüße

Traditionell finden 108 Sonnengrüße 4x/Jahr statt, jeweils zur Tag- und Nachgleiche, sowie zur Winter- und Sommersonnenwende. Dieses anspruchsvolle Workout soll Geist und Körper reinigen und uns auf die veränderte Tag- bzw. Nachtsituation vorbereiten, respektive die vorherige abschließen.

Mittwoch, Dezember 21: 16:30 – 18:00